Schön, dass du hier bist.
Tief in dir weißt du: So kann es nicht weitergehen. Du sehnst dich nach innerem Frieden und einem Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.
Ich begleite dich auf deinem Weg, dein Selbstwertgefühl zu stärken – raus aus den Selbstzweifeln und hinein in ein Leben, das dir Lebensfreude und Leichtigkeit zurückschenkt.
Du bist bei mir genau richtig, wenn du dich hier wiedererkennst:
Du möchtest lernen, dich selbst anzunehmen – statt dich ständig zu hinterfragen. Ich begleite dich dabei, alte Glaubenssätze wie „Ich bin nicht gut genug“ aufzulösen und ein stabiles, liebevolles Selbstbild zu entwickeln.
Du wünschst dir tiefere, ehrlichere Beziehungen – beginnend mit dir selbst.
Gemeinsam schauen wir auf deine Beziehungsmuster, das Thema Grenzsetzung und deine Bedürfnisse – damit du dich endlich klarer zeigen kannst.
Du fühlst dich im Job leer, orientierungslos oder ausgebrannt. Ich unterstütze dich dabei, herauszufinden, was dir wirklich wichtig ist – und begleite dich durch Phasen der Neuorientierung oder Sinnsuche.
Du suchst einen Weg, besser mit deinen Gefühlen umzugehen. Wenn Stress, Ängste, Selbstkritik oder emotionale Überforderung dich im Griff haben, lernst du bei mir, wie du wieder mehr innere Ruhe findest.
Du willst dich persönlich weiterentwickeln – aber ohne Druck und Selbstoptimierung.
In meinem Coaching geht es um achtsame Selbstbegegnung. Mit Tools wie Meditation, Journaling oder Wertearbeit kommst du dir selbst wieder näher.
Was dich hier erwartet
In dir steckt so viel mehr, als du im Moment glauben kannst. Vielleicht fühlst du dich klein, unsicher oder einfach irgendwie blockiert. Vielleicht zweifelst du ständig an dir – ohne genau zu wissen, warum. Ich bin hier, um dir zu zeigen: Du bist nicht falsch. Du bist nicht zu viel. Und vor allem: Du bist nicht allein. Bei mir bekommst du einen wertfreien Raum, auf dich persönlich zugeschnittene Begleitung und echte Werkzeuge an die Hand, um dich innerlich neu auszurichten. Ohne Druck. In deinem Tempo.
Life Coaching Pakete
Über mich
Ich heiße Sarah und bin Life Coach, Meditationslehrerin sowie Achtsamkeits- und Selbstliebetrainerin. Meine tiefe Überzeugung: Ein gesunder Selbstwert ist der Schlüssel zu allem. Ich war selbst an dem Punkt, an dem ich nicht mehr wusste, wie es weitergehen soll.
Heute darf ich Menschen wie dich begleiten. Mit Herz, Empathie und Klarheit, auf dem Weg zurück zu sich selbst.
Ich habe mich auf die Arbeit mit dem inneren Team und insbesondere mit dem inneren Kind spezialisiert. Denn oft wirken in uns Anteile, die uns schützen wollen – auch wenn sie uns dabei unbewusst im Weg stehen. Zugleich liegt im inneren Kind die Spur zu unseren frühesten Erfahrungen und den daraus entstandenen Prägungen. Diese prägen unser heutiges Selbstbild und genau hier beginnt der Weg zu echter innerer Heilung und liebevoller Selbstverbindung.
Du bist mehr als
genug, genau so wie
du bist.
🌟🌟🌟🌟🌟
Das sagen meine Klient:innen
„Vielen Dank für den Raum und die einfühlsamen Gespräche, vor allem für dein Zuhören. Ich glaube nun daran, dass sich der für mich richtige Weg zeigen wird. Alles Liebe“
Daniela
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